更年期要調理

女性踏入四十五周歲後便出現許多小毛病，除了失眠、多夢、多疑、暴躁、盜汗外，最擾人的便是那不受控制的月經周期不準、延長、過多，甚至出現一個月來兩次等等的不正常現象。

      其實，女士早已知道這些問題的出現正是更年期的訊號！然而，就是不大願意去調理，曉飛大師這些年每每跟病人提起「更年期綜合症」這名詞，都看見她們的反應甚大：「吓！唔係卦！咁早？四十幾咋喎！我媽咪成五十幾歲先停經……」

      年過四十，女性荷爾蒙經已下調，身體通報不必再懷孕，於是荷爾蒙便慢慢下跌至某水平，足夠保護心臟、體內正常運作便維持在這水平上，但往往在調整期間遇到許多「情緒波動、壓力、疾病、休息不夠」等原因，令本來「慢慢」調節的荷爾蒙突然改變了速率，身體便會出現「未能適應」的狀態，如上所述的小毛病！當中尤以「崩漏」，即經血流量超級多令女性煩惱，更影響到工作以及身體虛弱。

      中醫診斷分為：腎虛、脾虛、血熱及血瘀幾個不同證型，必須根據四診才能正確辨識並對症下藥，小董見過不少病人因怕尷尬，一拖再拖不肯面對醫者，說實在的，這是人體正常的生理改變，沒有尷尬或難為情的必要！

      別等到情況嚴重，得了焦慮再加抑鬱病，那成了難治病便真的「乖乖不得了！」早期的荷爾蒙失調，只需用簡單中藥調理約三至四周便可！速找你的家庭中醫師幫忙！

      李曉汶