曉飛大師 | 輕鬆養生——防痔瘡復發食療

痔瘡這種肛門常見病許多患者會因怕尷尬而不尋醫，暗地裏受着疼痛所折磨，直至流血不止或痛至昏厥才肯就醫，這絕對不是正確處理痔瘡的態度，皆因肛門周圍細菌多，感染機會大，容易引起併發症。痔瘡的中醫病因：飲食不節、勞累過度、情志因素、遺傳因素、妊娠因素、習慣性便秘、感染因素、房事過度、臟腑虛弱、氣虛下陷等。不肯看醫生的你，試試用藥膳調理吧！

參補氣湯

材料：花旗參十五克、黃二十五克、炒白朮十五克、瘦肉二百克，同煮九十分鐘。

功效：補氣升提

適用於氣虛、經常勞倦懶言的外痔患者

芡實荷葉苦瓜粥

材料：芡實三十克、荷葉三十五克、苦瓜一個、米適量煲成粥

功效：清熱解毒消腫

適用於嗜食燥熱，致痔瘡腫熱疼痛的患者

糖醋煮鱔

鱔片適量、白糖、黑醋適量同煮至熟

多吃食物包括：赤小豆、槐花、黑芝麻、竹筍、捲心菜、紅蘿蔔、綠豆、韭菜、菠菜、薯仔、油麥菜、蜂蜜、蘋果、葡萄、香蕉、士多啤利、西瓜、人參及黃等。

忌吃食物：烈酒、濃茶、咖啡、蒜、辣椒、洋葱、芥末等刺激性食物。油炸火熱品應當遠之。

曉飛大師

文章來源：http://hd.stheadline.com/news/columns/401/20151217/405546/