「耳鳴」，嚴重影響心情，甚至引致情緒病、失眠、暴躁等。小董在過去十年眼見不少受耳鳴折磨的患者，他們不惜任何代價尋找各種治療方法，甚麼隱世醫術、巫術、神佛、怪醫、神醫都見過了，還是未能減輕症狀。
在這裏，我不準備再喋喋不休地談「腎虛」引發的耳鳴，而直接講述耳鳴聲音高、低、尖、沉聲的中藥治療方案，這是累積了過去幾十年國內名老中醫的經驗方，小董近年努力參詳，的而且確為許多患者走出了陰霾。願與讀者分享。「沉」聲的耳鳴像打樁機似發出的「轟轟」聲響，不會長時間地在耳邊出現，試用：巴戟天十二克、龍膽草六克、茯神十二克、香附八克、蓮子十二克、五碗水煲四十分鐘，剩兩碗分早、晚飲，連服十天。
耳鳴證型之中，以尖銳高頻率的「vv聲」最令人煩厭。重者就連好夢中也給吵醒，甚至徹夜難入夢鄉，長期處於淺睡眠的狀態中，使身心都飽受煎熬、疲累不堪。
可試此方劑：磁石、生龍骨、生牡蠣各三十克，先入水四碗煎四十分鐘，再加入三碗水、杜仲十二克、牛膝十二克、香附十二克、柴胡十二克、白芍十二克、黃芪十二克、防己六克、田基黃六克、桑寄生四十克，同煎多四十分鐘，翻煎，日服兩次，七天後不少曾用此方的患者，耳鳴聲低了三分之一，至於之後再如何治理，則必須辨證了。希望可以幫助到受耳鳴困擾的朋友吧！
曉飛大師
「藥膳」這二字在小董的電郵中出現最多，亦即是說人們都希望在生活上有保健，但不喜歡「藥物」，卻不介意利用食物加些許中藥保健品來處理身體上的不協調，「唧唧油」令機能保持正常運作是藥膳調理的宗旨。可是，不同年紀、體質、用的食材也有分別呢！小董動了不少腦筋，花了不少時間，定了以下這些藥膳保健品，適合男女老少，好好剪下收藏啊！ 夏季中暑不適——西瓜蕃茄榨汁 夏季肺熱咳嗽——川貝百合雪梨湯 消化不良——山楂麥芽茶、蘿白絲餅、陳皮准山糖水 胃脹痛——高良姜陳皮燉烏雞 便秘——蜂蜜決明子茶 風濕關節痛——生薏米煲粥、五加皮酒 小便赤熱短少——綠豆芽炒馬蹄、冬瓜皮煲粟米水 水腫——赤小豆土茯苓煲鯪魚、北芪薏米蜜糖水 鼻出血——蓮藕阿膠珠蜜糖水 痔瘡出血——蓮藕鮮馬齒莧汁 產後氣血不足——當歸生姜牛/羊肉湯 常見盜汗、虛汗——浮小麥紅棗粥、冬蟲夏草燉乳鴿、太極人參煲烏雞 暗瘡——蔥燉豬腳仔湯、清炒綠豆芽 子宮虛冷不孕——韭菜炒羊肉、當歸蕃茄煲牛肉湯 更年期潮熱——龜板螺頭煲水魚湯、鮮百合炒絲瓜 紅眼症——杞子菊花蜜糖水 眼乾目赤腫痛——苦瓜炒松茸菇、雞骨草杞子煲冬瓜 小肚腩——荷葉山楂決明子祛脂茶 以上食材隨量，藥材則以一人份量計用十二克，二人用十八克。
曉飛大師
很多人都非常注重自己的儀容，尤以頭髮脫落的問題最常關注。當發現頭髮突然一夜間以斑塊狀脫落，往往便走到藥店買些數百元一支的洗髮水，或到理髮中心做頭髮護理，但頭髮脫落的情況仍未有改善。 讀者電郵查詢中醫能否醫治「鬼剃頭」？他提及後尾枕一夜間突然成片頭髮脫落光光，面積約一蚊大小，他很擔心是否得到甚麼怪病，會否令頭髮繼續脫落，最後變成「禿頭族」。 另一位女讀者，同樣問及有關「鬼剃頭」的事情，她說在這個零售寒冬期，生意一落千丈，不知是否壓力太大，近左耳處先開始有脫髮跡象，到現在已有三處脫髮情況，擔心若再不處理，無法治瘉。 「鬼剃頭」西醫稱「斑禿」，中醫診斷為「油風」。其病徵是頭髮會突然成片脫落，能發生在任何年紀身上。通常都是無意間發現一片或多片的脫髮情況，呈圓形或不規則形狀，大小不一的。如不及早治理，脫髮位置及面積有機會繼續擴大及增加，甚至連眉毛、腋毛、陰毛也會脫落。如長期過度勞累、睡眠不足或受情緒刺激影響下，「鬼剃頭」好多時便會在此時發生。 中醫認為「油風」是因肝鬱氣滯與肝腎陰虛，復感外邪，影響氣血運行有關。肝鬱氣滯型的斑禿患者多見情緒緊張，或伴有抑鬱，或因偶然的情緒刺激，引致肝氣鬱結，氣滯血瘀，精血不能營養頭髮以致頭髮脫落。或因肝鬱化火，火盛生風，風火上頭皮引致脫髮。 小董治理此病的時候，常採用養血、滋養肝腎的方法固本，配合袪風、行氣活血等改善氣血運行。另外在辨證時，要先了解脫髮發生的位置，因跟經絡循行有關的，並觀察患者頭皮的狀態以判斷邪正盛衰，對症下藥。針灸治療能疏通局部經絡，以促進氣血流通，同時可調臟腑，但與中藥內服同治則效果更佳，並能預防復發。
曉飛大師
有一位情緒不大穩定且性格極端敏感的女病人在小董的治理下，康復得令人滿意。回想起過去那十個多月來，除了偶爾出現焦慮和抑鬱之外，最令她本人擔憂的是其婦科問題。她每天都十二萬分在意有沒有「白帶」的分泌，且尋遍網路上的所有文章，當然這樣做沒有減輕她的壓力，相反，更把一大堆似是而非的病徵加構自己身上！甚麼盆腔炎、性感染、卵巢病變，甚至子宮頸癌等通通都覺得與她有關！小董奉勸各位千萬別作胡亂的自我評估，再對號入座，人生是充滿色彩的！別把墨汁、污泥往身上塗抹，很難擦去呢！
談起「白帶」，都真的需要灌輸一些正確的知識給所有女性，是正常還是不對勁呢？要視乎其性質而定！先說說正常健康的白帶分泌（生理性白帶），是透明如啫喱狀、無色、無異味、陰道周圍不應有痕癢。而「帶下病」則以其顏色來分辨，包括：赤帶(紅色、暗紅色、咖啡色)、黃帶(黃色)、青帶(任何綠色)、黑帶(灰色、黑色)，這些不同顏色的分泌物均有可能是病理狀態，常配合下陰輕度至劇烈痕癢或刺痛、豆腐渣樣或水樣狀出現。為甚麼會有此「帶下病症」？原因有許多，不一定是你們想的那麼骯髒所致！可以是公用廁所、毛巾、紙巾的細菌性陰道感染、使用避孕器的後遺症、清潔劑過敏、藥物過敏、穿着的褲子或內褲不透氣或過緊、情緒低落致免疫系統失調等等。假如妳們出現帶下病的症狀初起，切勿擱着不理，可反覆感染且向嚴重方面發展呢！中醫防治此病有獨特功效，小董建議公主、皇后們不要穿尼龍材質的內褲，挑純綿質的好！排便後廁紙方向應由前往後擦拭，免將肛門細菌帶到陰道；切勿亂服非醫生處方的抗生素或外用洗劑、栓劑。
給你們預防保健甜湯，常飲能有效提升免疫力：白蓮子二十克、芡實二十克、紅豆二十克、南棗三粒、野生無璜雪耳十克（可電郵取購買地點）丶馬蹄二十克、蔗糖適量，六碗水同煲一小時。
曉飛大師
星期天的下午，小董到了一間連鎖式咖啡店享受下午茶，坐在隔鄰的一對小情侶，女生跟男生說：「你嘴角生了幾粒暗瘡，我幫你唧走佢呀！」我頓時看看男生容貌，心中說起了：「那不是暗瘡，是唇瘡喔！會傳染的！」
「唇瘡」在醫學上稱為疱疹，由過濾性病毒（疱疹一型）所引起的，患者多病發在唇、唇緣、鼻孔周圍等，亦有可能感染身體其他部份，亦會傳染他人，需小心處理。
生「唇瘡」病徵，初期患處先有痕癢、刺痛、灼熱、發病部位開始紅腫，隨後會長一堆小水泡，傷口甚至會裂開、流膿液，又痕又痛。待小水泡結焦後好了，怎料又再復發。
其實感染疱疹一型病毒，可追溯到童年時期，如家庭成員有此病毒，便有機會透過親吻孩子及餵食食物時受到感染。但當受到感染後，不一定會立刻發病，病毒多會潛藏於口腔及身體的神經組織中，當身體抵抗力弱、疲勞或傷風感冒時，唇瘡便會隨之出現，當康復後，便需注意有足夠休息及增強抵抗力，避免唇瘡有復發機會。
中醫認為「唇瘡」跟脾胃有關，病因在於脾胃濕熱內，脾胃運化不良，積熱上蒸而發。可能患者愛吃辛辣濃味類食物，加上風熱外襲，以致引起濕熱上行到唇部，便衍生唇瘡的出現。若脾氣虛弱又外感燥熱外邪、溫熱病後又傷陰化燥，也可能誘發唇瘡。
中醫治療「唇瘡」需辨別虛實，實為風火濕熱，虛為陰虛血燥。
在預防方面，患者應避免煙酒、辛辣濃味，如花椒、薑、葱、蒜、辣椒，羊肉等食物；可多吃百合、苦瓜、木耳等食物。
脾胃積熱：唇瘡伴有無胃口、唇紅、便秘、舌紅苔黃燥。治療要清脾胃積熱。
陰虛內熱：唇瘡伴有口乾、唇燥、口渴、午後微熱、胸口手足心發熱、舌深紅無。治療要養陰清熱。
由於此病會反覆發作，小董在治療「唇瘡」病症時，會先辨別患者是虛是實，方能對症下藥！別再誤認為它是暗瘡啊！
這幾個星期除了濕疹病人直線上升外，就連「香港腳」的腳痕友也叫苦連天，令人困擾！除了臭味令人尷尬之外，極度痕癢才是有苦自己知！
有病人告訴小董，在癢不可耐時，用滴露直接淋往腳上，情願以痛苦來蓋過痕癢，可想而知劇癢折騰的程度實在是筆墨難以形容，這是真菌的惡作劇，甚麼藥膏也試過了嗎？還是會復發，還是不奏效吧？這真菌倒真頑強，不能再用一般的殺菌藥。
皆因天氣變得更潮濕，忽涼忽熱的，不但造就了它的滋生、滋養，而這些不穩定的外圍環境因素，加上香港人壓力何其大，使本身免疫系統被挑戰，抵抗力下降，細菌不可收拾。
小董早陣子已寫過一服特效外用中藥浸洗方，以緩解和治理香港腳症狀，惟還是有許多讀者錯過了，再來一次，好好剪下收藏啊！假如你已抓得皮開肉爛，傷痕纍纍的話，最好先找醫師診斷。
地膚子十五克、蛇牀子十五克、野菊花十五克、大青葉二十克、綿茵陳三十克、甘草十二克、苦參三十克、白茅根二十克、五倍子二十五克、丁香六克、百部三十克、黃柏二十五克、銀花三十五克、桅子二十克。用七碗水煲三十分鐘，剩下的湯藥一日分兩次外用浸洗雙足，每次浸十五至二十分鐘左右，連續用七天為一療程，顯效！
曉飛大師
嫁個好老公，是大多女性的夢想；婚後生個孩子，也是大多夫妻的夢想。可是愈想要孩子，卻愈容易流產。如果流產連續三次或以上，那就是「習慣性流產」，中醫稱為「滑胎」，最容易發生在懷孕頭三個月時。
老一輩常說：「懷孕未足三個月不要向親戚朋友說，孩子會小器的。」
在「習慣性流產」中，往往發生在懷孕三個月時，其主因有三：
一、先天性子宮發育不良，即本身宮頸口鬆弛，當懷孕後，羊水增多，胎兒漸大，宮腔內的壓力增加，而無法控制時，便會做成流產；二、母親因之前多次流產、多次刮宮手術，導致子宮頸口有損傷；三、身體免疫系統出現問題。
先天性子宮發育不良，便是中醫常說的「腎虛」；人工流產，也會造成「腎虛」體質。當孕婦再次懷孕時，很多時因虛損而陀不隱胎兒。
所以在生孩子時要計劃好，不要輕易地做人工流產。決定好生孩子，便要調理好身體，改善體虛，避免流產情況發生。
小董就曾經有孕婦前來求醫說：「之前懷孕多次也不成功，擔心今次也陀不穩，奶奶已給我很大壓力，教我如何是好？我是否不能生嗎？」。
小董為她把過脈，發現她「腎虛」明顯，加上年紀漸大體虛，難怪有了胎兒卻不穩定。
當我在治理這類體質時，一般都離不開補腎，透過補腎，使虛弱及提前衰老的體質回復青春，讓母親能順利誕下BB。
小董有個保胎良方，能補氣養血，益腎健脾，安胎。
黃茋十二克、白朮十二克、川續斷十二克、砂仁十二克、黃芩六克、糯米十五至二十克、紫蘇葉六克、菟絲子十克。
四碗半水煲四十五分鐘，每日一劑，分兩次服。懷孕兩周後便可開始隔天服一劑，建議連服六星期，有安胎之功。
曉飛大師
