Sunday, July 17, 2016

輕鬆養生——膽生石

「膽生毛」不怕,「膽生石」則必須留意!部份脂肪成份(例如膽固醇)很難在膽汁裏溶解,當這種成份在膽汁裏過多時,會沉澱聚集在一起形成膽結石,也叫做膽石病。

  幾乎九成的膽結石都含膽固醇成份,剩下的主要有色素物質。形成色素結石的原因還不是很清楚,但患有慢性肝病(例如肝硬化)或紅血球破壞性疾病,如溶血性疾病的人,較容易形成色素結石。二十至六十歲的女性,患膽結石的機率是男性的三倍;而且多次懷孕的婦女,更容易形成膽結石。 

  中醫課題稱之為「脅痛」。指側胸部右上腹靠近第十二條肋骨位置有疼痛或脹頂不適感覺,吃了油膩食物則加甚。初起不一定立即是「石頭」狀之物,也許只是「泥沙狀」的膽汁,使之分泌不暢順,不完美的膽汁分泌,會令食物的消化過程阻礙,引致脹頂不慾進食的不良感。若出現這警號卻不作身體檢查(超聲波肝膽掃描或X光檢查),日子久了,這些泥狀物便積聚成小石頭,可誘發慢性膽囊炎,如不幸掉到窄窄的膽管,則有機會發展成急性膽管炎、膽管閉塞等,那時候,手術治療可能是唯一出路了!

  中醫病因不但飲食不節,嗜吃肥甘厚味之品,與久病體虛、身體循環及新陳代謝差也有關係,甚至勞欲過度、情緒不好,經常起伏致肝氣鬱結也會導致脅痛。

  對於無徵狀的膽結石患者,西醫可能會告訴你「毋須治療」,也許是可行的,只要多加留意自己的生活習慣和情緒管理,但談何容易?

  要戒豬膶、雞皮、五花腩、鵝肝……人生的樂趣就少了一大半!對嗎?試試用中醫藥來保健預防,把初起的膽內沙泥都化掉,免成小碎石而丟掉膽囊!

  利膽茶(上腹初起脹頂不適及預防之用):柴胡四克、川芎四克、新會陳皮七克、甘草一片、麥芽六克、山楂十克、雞內金六克、大棗兩枚。用三碗水煲半小時,分早、晚各一碗。每星期兩至三次。

  如膽內已經有小碎沙石,可找註冊中醫師治療。
曉飛大師

文章來源:http://hd.stheadline.com/news/columns/401/20160310/432591/

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